Pàgines

Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris hàbits saludables. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris hàbits saludables. Mostrar tots els missatges

13 de novembre 2017

Tres14: Alimentació


http://www.rtve.es/alacarta/videos/tres14/tres14-alimentacion/1108596/


Una alimentació sana no està renyida amb el gaudi de les delícies culinàries. Els convidats d'aquest diumenge a Tres 14 posen en comú els seus coneixements per harmonitzar gastronomia i nutrició dos conceptes considerats habitualment antagònics.

El programa mostra com aconseguir uns hàbits alimentaris saludables amb les aportacions del cuiner Ferran Adrià, el cardiòleg Valentí Fuster, una autèntica eminència en recerca cardiovascular, que explica com alimentar protegint el cor, i de Dolors Corella i José María Ordovás, que avancen les dietes del futur.

Aquests experts en nutrigenòmica pronostiquen que, en un temps no llunyà, la seva disciplina es colarà fins a la cistella de la compra. A l'hora d'anar al mercat, a la botiga d'alimentació o, fins i tot, per menjar fora de casa, serà indispensable portar un xip genètic amb el genoma personal de cadascú per saber quins aliments són els que li convenen per mantenir saludables.

03 de maig 2014

Dormir bé per viure millor


Més d'un terç de les persones tenim problemes per dormir. El Dr. Estivill, acaba d'escriure "Dormir bé", on explica alguns consells i trucs dins la seva disciplina. El Dr. Estivill és director de la clínica de la son de l'Institut Dexeus i coordinador de la Unitat de la Son de l'Hospital General de Catalunya.

10 d’octubre 2011

Higiene i salut

tres14 - Els beneficis de la brutícia
9 octubre 2011 

Aquest episodi del programa tres14 ens parla d'higiene, salut i malalties infecciones. Uns temes molt relacionats amb els continguts del primer tema que estem estudiant.Així que seria convenient visualitzar el video. Et sorprenderà comprovar que aprens coses d'una manera prou ràpida i que podràs utilitzar més endavant en es treballsi exàmens d'aquest curs.



La brutícia, les deixalles, són un producte tan antic com l'espècie humana. Però el nostre concepte d'higiene és jove. Va néixer al segle XVII quan l'holandès, Anton van Leeuwenhoek va descobrir, amb el seu microscopi, uns petits organismes vius en les restes que havia extret d'entre els seus propis dents. Després de la troballa dels bacteris es van crear les xarxes de clavegueram, els xampús, el paper higiènic, la rentadora ¿un lucratiu negoci basat en que la brutícia ni es vegi ni es faci olor. Històricament, la brutícia ha estat també una qüestió de classe. Els rics solien ser més nets i els pobres, els encarregats d'eradicar la brutícia. Per l'hinduisme la brutícia són els intocables, els dalits. Volem acabar amb la brutícia però no podem viure sense ella. La nostra relació amb la brutícia és complexa i, potser, hem anat massa lluny en la seva persecució. El parlem amb el professor de salut pública Antoni Trilla i el microbiòleg Jordi Vila. Els tècnics Román Llagostera i Josep Garriga saben com gestionar el clavegueram de les ciutats i Guillermo d ¿Alesio com obtenir energia de les deixalles que generem.
I a més en aquest programa parlem de: 

  • Els mamífers més nets;
  • La vida útil d'una bossa de plàstic;
    Els abocadors són una mina;
  • Mesurar la qualitat de l'aigua salva vides;
    1.000 espècies de bacteris viuen a la nostra pell i pèl; 
  • La invenció del rentaplats